BODYPUMP

LESMILLS BODYPUMP

Renforcement musculaire complet


Le BODYPUMP est un cours avec charge pour absolument tout le monde et vous rendra plus tonique, plus mince et plus en forme.
Grâce à des poids moyens et un grand nombre de répétitions, ce cours vous offre un entraînement complet et une dépense calorique importante.
Cette pratique tonifiera et sculptera aussi votre corps, sans faire gonfler vos muscles. Le rep effect – une formule LesMills scientifiquement prouvée – est le secret pour développer des muscles minces et athlétiques sans avoir besoin de charges lourdes.
Les encouragements, la motivation et la super musique qui vous accompagnent pendant un cours de BODYPUMP vous aideront à aller plus loin que si vous vous entraîniez seul !
Votre instructeur vous montrera les mouvements et les techniques qui rendront votre premier cours sécuritaire et fun.

Les bénéfices

– Brûlez des calories
– Améliorez votre coordination
– Devenez addict de la danse

SÉANCE GRATUITE

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Nous rendre visite

10 Rue du Cerf Berr
Strasbourg.

Horaires

Lundi au vendredi : de 7:00 à 22:00
Samedi : de 7:00 à 17:00
Dimanche : de 7:00 à 15:00

Accès

10 Rue du Cerf Berr
Strasbourg.

Bus 70, arrêt Jean Monnet.